2月26日(水)開催 知って得する健康ミニ知識「食事で丈夫な体に!~骨や筋肉に必要な栄養、足りていますか?~」のご案内

行事案内
2025年01月27日

島根県立中央病院

広報委員会委員長 山森 祐治(副院長)

 2月26日(水)に【知って得する健康ミニ知識】を開催します。テーマは「食事で丈夫な体に!~骨や筋肉に必要な栄養、足りていますか?~」です。
 年齢を重ねると、知らず知らずのうちに骨や筋肉の力が弱くなり、日常生活で転倒するリスクが高まります。最近食が細くなり、食べる量が減っていませんか?お腹が空かず、1日2食になっていませんか?
 丈夫な体をつくるためには、3食バランスのとれた食事が必要です。いつまでも健康に過ごせる丈夫な体作りのために、まずは食生活を見直してみませんか。今回は管理栄養士の視点から、骨や筋肉に必要な栄養について解説します。
 皆さんの疑問にお答えする質問コーナーもありますよ。
 申し込み不要、参加費無料です。ミニ知識へのご参加で記念品と交換するポイントカードも配布しています。大勢の方のご参加をお待ちしております




 令和7年2月【知って得する健康ミニ知識】

 □テーマ  食事で丈夫な体に!~骨や筋肉に必要な栄養、足りていますか?~
 □日時   令和7年2月26日(水)15時~15時30分
 □場所   島根県立中央病院 1階 ふれあいホール(正面玄関ホール)

 □講師   栄養管理科 橋本梨未(管理栄養士)
 □問合せ先 島根県立中央病院広報室
       TEL 0853-22-5111  FAX 0853-21-2975

 ※状況により、開催を延期する場合があります。


 島根県立中央病院では、患者さんやご家族、地域の皆さんに、健康や病気についてのちょっとしたお役立ち情報や、ぜひ知っておいてほしいことなどをお伝えする【知って得する健康ミニ知識】を毎月開催しています。
 講師は、当院の医師や看護師、薬剤師、医療技術職などの専門スタッフが務めます。
 来月以降の予定は、案内ポスターをご確認ください。








一般外来診療時間

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