体験型各種教室
毎週火曜日、当院受診中の妊婦さんを対象に、少人数制で実際に体験できる各種教室を行っています。
各教室共に事前の予約が必要となります。
※2023年9月より<分娩体験教室><育児体験教室>は家族おひとりに限り参加可能になります。
<各種教室の日程>
- 予約方法
-
- 産婦人科外来 保健指導室
(妊婦健診時) - 電話予約:母性病棟
0853-22-5111(代表)
平日14時~17時
- 産婦人科外来 保健指導室
- 開催場所
- 5階 母性病棟 アメニティルーム
※参加人数が限られますので、参加希望日に予約が取れない場合があります。
※予約の変更やキャンセルをされる場合は上記連絡先まで電話でご連絡ください。
※マタニティヨガ教室を受講される方は、診療受付③にて受付を行い、大研修室へお越しください。
※各教室とも動きやすい服装でご参加ください。
開催日程の詳細は下記をご確認ください。
<骨盤ケア教室>
妊娠中から、骨盤のゆるみ・ゆがみを整える骨盤ケアを始めましょう。骨盤が整うことで、スムーズな出産や、快適な育児につながります。
- 日時
- 毎月第1火曜日
10時~12時 - 対象
- 当院で妊婦健診受診中の妊婦さん
(定員:4名) - 参加費
- 無料
- 準備するもの
- 母子手帳 すこやかファイル
※ジーンズ以外の動きやすい服装でご参加ください。
<分娩体験教室>
お産のビデオの視聴、体位やマッサージの仕方を体験します。お産の流れや過ごし方を学ぶことは、自分らしいお産への準備へとつながります。妊娠中から準備をしていきましょう。
- 日時
- 毎月第2火曜日
10時~11時30分、13時~14時30分、15時〜16時30分 - 対象
- 当院で妊婦健診受診中の妊娠28週以降の妊婦さん
(定員:4名) - 参加費
- 無料
- 準備するもの
- 母子手帳 すこやかファイル
※ジーンズ以外の動きやすい服装でご参加ください。
<育児体験教室>
赤ちゃんの抱っこの仕方、おむつ交換、沐浴の勉強をします。出産後すぐに始まる赤ちゃんのお世話の時に、お母さんと赤ちゃんが穏やかに過ごすことができるように練習しましょう。
- 日時
- 毎月第3火曜日
10時~11時30分、13時~14時30分、15時〜16時30分 - 対象
- 当院で妊婦健診受診中の妊娠32週以降の妊婦さん
(定員:4名) - 参加費
- 無料
- 準備するもの
- 母子手帳 すこやかファイル
※ジーンズ以外の動きやすい服装でご参加ください。
<マタニティヨガ教室>
運動不足の解消や、ストレス発散に効果があります。ヨガのポーズや呼吸法を続けて行うことで柔軟性が向上し、また骨盤底筋が鍛えられ、出産時や産後の身体作りにつながります。
- 日時
- 毎月第4火曜日
10時~12時 - 対象
- 当院で妊婦健診受診中の妊娠24週~35週の妊婦さん
参加には医師の許可が必要です
(定員:4名) - 参加費
- 1,000円
- 準備するもの
- 母子手帳、健康保険証、診察券、タオル(汗拭き用)、バスタオル、飲み物
※マタニティヨガ参加許可書
※ジーンズ以外の動きやすい服装でご参加ください。
<ベビーマッサージ教室>
- 日時
- 【初回】毎週金曜日
【2回目以降】毎週木曜日
10時~11時30分、13時~14時30分、15時~16時30分 - 対象
- 当院で出産された生後2か月からハイハイする時期までの乳児と母
(定員:4組程度)
※初回は生後2か月から3か月程度での参加をお勧めします - 参加費
- 【初回】無料
【2回目以降】1,000円 - 準備するもの
- 母子手帳、バスタオル、赤ちゃんの着替え、おむつ・おしりふき、お母さんの飲み物、赤ちゃんの飲み物(ミルク等)、自宅で使用しているベビーローション、チケット(初回のみ)
産後訪問
心身ともに負担がかかりやすい退院後間もない時期に、当院の助産師が自宅を訪問します。お母さんや赤ちゃんの心身のケア、育児のサポートなどニーズに応じたケアを行います。
- 利用対象
- 原則、病院から片道60分以内の方で、心身の不調または育児に不安のある方
家族のサポートの得られにくい方 - ケア内容
- お母さんへのケア(健康相談、育児指導、授乳指導、乳房マッサージなど)
赤ちゃんへのケア(健康診査、体重測定、沐浴の実施など) - 訪問時期
- 退院後、2週間以内
- 利用料金
- 育児相談のみ(30分程度)...1,730円
乳房マッサージ、沐浴など(60分程度)...5,190円
※いずれも後日払いになります - 日程調整
- 入院中に助産師と調整します