島根県立中央病院
広報委員会委員長 山森 祐治(副院長)
5月27日(金)に【知って得する健康ミニ知識】を開催します。テーマは「コロナに負けないココロを手に入れよう~ストレスとの上手な付き合い方~」です。
日々の生活の中で、わたしたちは多くのストレスに晒されています。しかし、すべてのストレスを回避して生きていくことはそうそう出来ません。また、今はコロナ禍という未知の状況の中で、一層のストレスがかかっていると言われています。そこで、ストレスをいかに回避するかに頭を悩ませるよりも、いかにストレスと上手に付き合っていくかという視点が実はとても有効となります。
"こころ"に少し目を向け、自分の"こころ"の特徴を知り、ストレスとの上手な付き合い方について考えてみませんか。
皆さまの疑問にお答えする質問コーナーもありますよ。
申し込み不要、参加費無料です。ミニ知識へのご参加で記念品と交換するポイントカードも配布しています。大勢の方のご参加をお待ちしております。
令和4年5月【知って得する健康ミニ知識】
□テーマ コロナに負けないココロを手に入れよう~ストレスとの上手な付き合い方~
□日時 令和4年5月27日(金)15時~15時30分
□場所 島根県立中央病院 1階 ふれあいホール(正面玄関ホール)
□講師 臨床心理士 大迫 千都香
□問合せ先 島根県立中央病院広報室
TEL 0853-22-5111 FAX 0853-21-2975
※状況により、開催を延期する場合があります。
島根県立中央病院では、患者さんやご家族、地域の皆さまに、健康や病気についてのちょっとしたお役立ち情報や、ぜひ知っておいてほしいことなどをお伝えする【知って得する健康ミニ知識】を毎月開催しています。講師は、当院の医師や看護師、薬剤師、医療技術職などの専門スタッフが務めます。来月以降の予定は、 案内ポスターをご確認ください。