島根県立中央病院
広報委員会委員長 山森 祐治（副院長）
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ポスターを閲覧できます
9月21日（火）に【知って得する健康ミニ知識】を開催します。テーマは「血糖値を上げすぎないコツ」です。
血糖値についてみなさんどのくらい知っていますか？食事を食べたら血糖値が上がる、甘いものを食べたら上がる...では、普段の生活でどのくらい血糖値が上がるのでしょうか？血糖値は高くなっても痛みも症状もありません。血糖値が高い状態が続くと全身の血管が傷つき、脳梗塞や心筋梗塞など危険な病気を引き起こします。「健康診断で正常だったから大丈夫」と思っている方、あなたの気付かない所で血糖値が上がっているかもしれません。
今回の講演では、普段の生活に取り入れやすい食事や運動を中心に、血糖値を上げすぎないコツをご紹介します。皆さまの疑問にお答えする質問コーナーもありますよ。
申し込み不要、参加費無料です。ミニ知識へのご参加で記念品と交換するポイントカードも配布しています。大勢の方のご参加をお待ちしております。
令和３年９月【知って得する健康ミニ知識】
□テーマ 血糖値を上げすぎないコツ
□日時 令和３年９月２１日（火）１５時～１５時３０分
□場所 島根県立中央病院 1階 ふれあいホール（正面玄関ホール）
□講師 糖尿病看護認定看護師 糸賀 幸子（看護師）
□問合せ先 島根県立中央病院広報室
TEL 0853-22-5111 FAX 0853-21-2975
※「知って得する健康ミニ知識」の動画配信を始めました。
毎月ホールでの講演後、動画を追加します。
動画配信はこちらからご覧いただけます。
※状況により、ホールでの開催を中止とする場合があります。
ホールでの開催を中止した場合は、上記動画配信のみ行います。
島根県立中央病院では、患者さんやご家族、地域の皆さまに、健康や病気についてのちょっとしたお役立ち情報や、ぜひ知っておいてほしいことなどをお伝えする【知って得する健康ミニ知識】を毎月開催しています。講師は、当院の医師や看護師、薬剤師、医療技術職などの専門スタッフが務めます。来月以降の予定は、 案内ポスターをご確認ください。